Ein kleiner Shot am Morgen, scharfer Ingwer, etwas Zitrone und vielleicht noch Apfel oder Orange: Ingwer-Shots haben sich vom Trendprodukt zum festen Bestandteil vieler Supermarktregale entwickelt. Häufig werden sie mit Aussagen rund um Immunsystem, Verdauung, Entzündungen oder Energie verbunden. Doch wie viel davon ist wissenschaftlich wirklich belegt? In diesem Faktencheck schauen wir uns an, was
Magnesium wird oft mit Muskeln, Sport und Elektrolyten verbunden. In Supermärkten findet man deshalb immer häufiger Mineralwasser, das mit einem besonders hohen Magnesiumgehalt wirbt. Doch bringt magnesiumreiches Mineralwasser wirklich einen Vorteil oder ist der Effekt im Alltag eher klein? In diesem Faktencheck schauen wir uns an, wie viel Magnesium wir benötigen, wie viel davon Mineralwasser
Ein Glas Mineralwasser zum Essen, eine sprudelnde Flasche unterwegs oder der Wassersprudler zuhause: Kohlensäure gehört für viele Menschen ganz selbstverständlich zum Alltag. Trotzdem halten sich hartnäckige Mythen. Ist Sprudelwasser schlecht für die Zähne? Belastet es den Magen? Oder schadet Kohlensäure sogar den Knochen? In diesem Faktencheck schauen wir uns an, was wissenschaftlich wirklich belegt ist
Ein Löffel gelb-grünliches Gel direkt aus dem Glas, im Smoothie verrührt oder in den Tee gerührt: Sea Moss Gel ist gerade das nächste große Ding auf TikTok. „92 von 102 Mineralien, die dein Körper braucht“, heißt es unter Millionen von Videos. Was dabei fast nie erwähnt wird: eine ganz reale Jod-Problematik – und ein aktueller
Ein paar Tropfen grüne Flüssigkeit ins Wasserglas, fertig ist der TikTok-Trend, der seit Jahren nicht totzukriegen ist: Chlorophyll-Wasser soll die Haut klären, das Immunsystem stärken und angeblich sogar beim Abnehmen helfen. Über 80 Millionen Videos tragen den Hashtag. In diesem Artikel schauen wir uns an, was an den Versprechen wirklich dran ist – und was
Ob Feierabendbier, Aperitif im Restaurant oder Sekt an Silvester – viele Trinkgewohnheiten wirken völlig selbstverständlich. Doch ein genauer Blick zeigt: Unser Verhalten ist oft weniger frei, als wir denken. Marketing spielt dabei eine entscheidende Rolle. Es beeinflusst, wann, wie viel und was wir trinken – häufig unbewusst. In diesem Artikel erfährst du, wie das funktioniert